隨著秋意漸濃，11月8日的“秋葉·心語(yǔ)”活動(dòng)在長(zhǎng)山校區(qū)校園內(nèi)溫情上演。40余名學(xué)生以落葉為媒，用馬克筆在葉片上匿名書(shū)寫(xiě)壓力關(guān)鍵詞——“期中焦慮”“求職迷茫”等字跡躍然葉面，隨后將落葉投入解憂(yōu)袋，完成“壓力卸載”儀式。團(tuán)隊(duì)協(xié)作環(huán)節(jié)中，同學(xué)們將零散葉片拼貼成集體創(chuàng)作畫(huà)，在學(xué)院社區(qū)“茅以升精神長(zhǎng)廊”進(jìn)行展示。“剪貼樹(shù)葉時(shí)，專(zhuān)注讓焦慮暫時(shí)休眠。就像茅先生用鋼筋水泥筑橋，大家一起用落葉搭建心靈之橋，我感受到團(tuán)隊(duì)療愈的力量?！眳⑴c活動(dòng)的馬同學(xué)感慨道。心理委員王凱楠在活動(dòng)引導(dǎo)中融入茅以升面對(duì)錢(qián)塘江大橋坍陷事故時(shí)的堅(jiān)韌案例，讓學(xué)子領(lǐng)悟“壓力如落葉，終將化作春泥護(hù)花”的生命韌性。

面對(duì)臨近期末的復(fù)習(xí)壓力，11月16日的“冬暖·心燈”行動(dòng)在校園一角點(diǎn)亮心光。學(xué)生們?cè)诮z帶上寫(xiě)下新年目標(biāo)，懸掛于勞動(dòng)基地中的“心愿樹(shù)”，樹(shù)上特別展示茅以升箴言：“人生一征途耳，其長(zhǎng)百年”等勵(lì)志語(yǔ)錄；“期末能量站”同步推出“能量盲盒”，學(xué)生憑當(dāng)日復(fù)習(xí)任務(wù)清單即可兌換內(nèi)含零食、解壓玩具的盲盒，以即時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)抗“拖延癥”。有考研的土建學(xué)子在寫(xiě)計(jì)劃時(shí)看到茅先生‘奮斗是萬(wàn)物之父’的標(biāo)語(yǔ)，表示有被鼓舞到，再次有了動(dòng)力！現(xiàn)場(chǎng)組織的心理委員觀(guān)察到：“備考季的自我否定情緒悄然被‘小目標(biāo)達(dá)成領(lǐng)盲盒’的機(jī)制化解。同齡人并肩作戰(zhàn)的氛圍，讓一站式學(xué)生社區(qū)成為冬日的‘心理充電站’。”

11月25日，“秋收·心收獲”活動(dòng)在韶華里一站式學(xué)生社區(qū)勞動(dòng)基地順利啟動(dòng)。30余名學(xué)生在田間化身“園藝師”，在專(zhuān)業(yè)教師指導(dǎo)下移栽韭菜、剖土松土?！巴诿缫獪厝幔舾韫麛?，就像茅以升先生修筑錢(qián)塘江大橋時(shí)對(duì)精度的嚴(yán)苛要求。”勞動(dòng)實(shí)踐老師將茅以升的工匠精神融入勞動(dòng)教學(xué)。同學(xué)們將寫(xiě)滿(mǎn)壓力的紙條埋入泥土，寓意“煩惱隨新苗生長(zhǎng)而消散”；在“哭臉氣球爆破”“笑臉氣球傳遞”的互動(dòng)游戲中，歡聲笑語(yǔ)驅(qū)散了焦慮陰霾。心理輔導(dǎo)員孫老師總結(jié)：“把煩惱‘種’進(jìn)土地，是用自然儀式實(shí)現(xiàn)情緒外化，而茅以升‘修橋利民’的故事更讓勞動(dòng)升華為價(jià)值認(rèn)同?！?/span>

本季活動(dòng)以一站式社區(qū)為樞紐，實(shí)現(xiàn)場(chǎng)域、載體、精神三重突破。落葉埋壓、盲盒激勵(lì)等創(chuàng)新設(shè)計(jì)使心理調(diào)適可觸可感，學(xué)生參與率超92%。茅以升“實(shí)干報(bào)國(guó)”故事貫穿活動(dòng)，強(qiáng)化專(zhuān)業(yè)使命感與抗挫韌勁，“共勞共情共成長(zhǎng)”的社區(qū)文化蔚然成風(fēng)。學(xué)院將持續(xù)深化學(xué)校“四季育心”品牌心理活動(dòng)，將茅以升精神融入心理育人全鏈條，在一站式社區(qū)中筑造兼具專(zhuān)業(yè)厚度與心靈溫度的學(xué)生成長(zhǎng)共同體，助力土建學(xué)子以秋冬積蓄的“心能量”錨定人生航向。